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Vitamina B12: ¿Engorda o Ayuda a Controlar el Peso? | #mirena anticonceptivo engorda

Vitamina B12: ¿Engorda o Ayuda a Controlar el Peso?

Vitamina B12: ¿Engorda o Ayuda a Controlar el Peso?

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Los alimentos de origen vegetal tienen la posibilidad de contener vitamina B12 mediante la fermentación bacteriana, como el chucrut o las algas.